Blog de psicología

Este espacio ha sido pensado para cualquier persona, tenga más o menos conocimiento de psicología. Vas a tener acceso a distintos contenidos para conocerte más, resolver dudas, poder saber más de psicología y obtener recursos de cómo trabajar distintas cuestiones.

¿Por qué siempre tengo miedo a que pase algo?
22 de enero de 2026

¿Por qué siempre tengo miedo a que pase algo?

Para afrontar el miedo, es importante que te expongas a él pero no de cualquier manera. El miedo puede llegar a ser muy limitante y molesto. Si estás leyendo este artículo…

Ansiedad al empezar una relación de pareja
27 de diciembre de 2024

Ansiedad al empezar una relación de pareja

Al empezar una relación de pareja puede llegar a generar mucha ansiedad y preocupación. Es posible que tu atención se vea fijada totalmente por esta relación. Vivir mal una relación amorosa…

Subir la autoestima ¿qué hacer?
26 de marzo de 2024

Subir la autoestima ¿qué hacer?

Tengas la edad que tengas, puedes construir una buena autoestima. Trabajar en ella es un gran objetivo. Sin cierta dosis de autoestima es un reto enorme estar bien, es cómo escalar…

Día Mundial de la Salud Mental
10 de octubre de 2023

Día Mundial de la Salud Mental

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada 10 de octubre. Su objetivo es visibilizar la salud mental, dar a conocer que cuidar nuestra salud mental es fundamental para…

Marta Vilatimó
Marta Vilatimó Psicóloga
Actualmente está trabajando en su propio centro "Marta Vilatimó Psicología", realizando terapia en población adulta en Vic y online. Es especialista en autoestima, ansiedad y depresión. Y cuenta con más de 6 años de experiencia en el ámbito de la psicología clínica.